Donderdag 1 oktober 2026 , 20:00 – 21:30 uur in buurtcentrum De Musketon

Op donderdag 1 oktober organiseert Gezond Lunetten een workshop Positieve gezondheid. Je kunt dan meer te weten komen over hoe Positieve gezondheid werkt en wat het voor jou kan betekenen.

Positieve gezondheid is een manier waarop je breder kijkt naar gezondheid en welbevinden. Je kunt kijken op welke gebieden het goed met je gaat en op welke gebieden je zelf stappen kunt zetten om dingen te veranderen. Zo neem je zelf de regie over je eigen leven en je gezondheid en kom je erachter wat jou helpt om je beter te voelen.

De workshop wordt begeleid door Joycelyn Barlett, zij is als mindfulness coach verbonden aan het gezondheidscentrum Maximaal Gezond in Leidsche Rijn. Tijdens de workshop ga je aan de slag met het zgn. spinnenweb. Daarmee breng je een aantal levensgebieden in kaart en leer je meer over wat je veerkracht geeft, wat je helpt om je gezonder te voelen en over wat belangrijk voor je is.